L'IMPUISSANCE

Qu'est-ce que l'impuissance ?

En général, l'impuissance c'est l'incapacité d'obtenir une érection, mais cela comporte de nombreuses variantes :
1) Ne pas avoir d'érection assez ferme pour pratiquer le coït ou s'abandonner à l'onanisme.
2) Ne pas avoir d'érection avec une partenaire ou dans certaines occasions
3) Ne pas réussir à éjaculer
4) Ne pas avoir d'érection du tout.

L'impuissance est une question de degré, elle peut être partielle, occasionnelle, temporaire ou permanente.

L'impuissance concerne qui ?

L'érection est fragile et pour diverses raisons, tous les hommes sont concernés. Non pas parce que c'est une maladie ou un phénomène inévitable, ni même un résultat causé par l'âge ! C'est plutôt parce que nous sommes tous trop mal informés !
Que vous ayez 20, 30, 40, 50 ans ou plus, vous êtes tous à risque ! Pourquoi ? Parce que vous côtoyez tous le stress, l'angoisse de la performance, la vieillesse, les médicaments, les maladies, etc. Et, pour la plupart, vous ignorez l'effet que cela peut avoir sur vous et vos érections.

Compréhension du phénomène érectile.

L'érection est régie par un contrôle volontaire, une réaction physique inter reliée au vouloir psychologique. Un homme, s'il le désire, peut provoquer ou empêcher son érection, consciemment ou inconsciemment. Il est donc logique que l'impuissance ait deux natures, une physique et une autre psychologique.

L'érection est causée par les artères du pénis qui se dilatent et laissent passer plus de sang. Au même moment, les canaux de sortie du sang sont bloqués. Cela emprisonne le sang dans le pénis avec assez de pression pour le gonfler et le faire durcir.

Pour qu'il y ait érection, l'homme a besoin d'au moins deux choses :
1) Le désir sexuel, l'excitation
2) La capacité physique, soit le flux sanguin

Pour certains autres, l'amour, l'émotion et/ou le sentiment sont également des facteurs essentiels.

Pourquoi l'impuissance?

Tout ce qui peut vous stresser comme la peur, l'angoisse, le désespoir, la peine, etc… peuvent très facilement affecter votre érection puisque le plaisir n'y est plus. Lorsque l'on est concentré ou distrait par une peur, l'angoisse, une peine ou autre, on ne pense plus au plaisir. Il est donc normal que l'érection n'y soit plus. Il y a plus que cela. La peur, le stress et l'angoisse produisent de l'adrénaline et de la noradrénaline qui inversent le processus de l'érection. Au lieu d'augmenter le flux sanguin au niveau du pénis, ils rétrécissent les vaisseaux sanguins et créent une diminution du flux sanguin qui fait perdre la fermeté de l'érection.C'est pourquoi un homme peut être excité et avoir une bonne érection et la perdre rapidement si l'angoisse ou une peur quelconque l'envahie. La simple peur de l'échec est suffisant pour provoquer cela. C'est pourquoi j'adore banaliser les " dysfonctions sexuelles ". Je n'aime d'ailleurs pas ce terme. Cela donne l'impression que c'est une maladie alors que l'impuissance est une simple conséquence. La plupart des difficultés d'érections se regagnent assez facilement. Ce qui complique les choses est l'importance que l'homme y porte. Lorsque l'érection est touchée, c'est comme si on venait de toucher à l'orgueil propre de l'homme, à sa virilité, son identité. Il panique et stresse davantage. L'idéal est de prendre la situation avec un brin d'humour et de tenter de comprendre ce qui s'est passé.
Plus facile à dire qu'à faire me direz-vous ! Je suis parfaitement d'accord avec vous. Néanmoins, je constate une énorme différence entre un homme qui comprend sa situation comparativement à un homme qui nage dans l'ignorance de ce qui lui arrive. Le malheur est d'ailleurs là !

En résumé, si votre difficulté d'érection est occasionnelle, elle est d'origine psychologique. Vous devez alors faire un examen de conscience et cibler ce qui vous fait peur, ce qui vous angoisse ou ce qui bloque votre désir et vous trouverez par le fait même la solution. Sinon, consultez un bon sexologue et non votre médecin. N'oubliez pas que pour passer à travers une peur, vous devez l'identifier, la nommer et la verbaliser, l'exprimer. Le mot " peur " signifie d'ailleurs " passer à travers ". Ainsi, si vous tentez de cacher vos peurs, elles referont surface et affecteront à nouveau votre érection.

Si votre érection s'est dégradée avec le temps, qu'elle manque de fermeté, votre difficulté d'érection est d'origine physique. J'y reviendrai d'ailleurs en détail dans la prochaine chronique. Je vous donnerai le détail des causes et leurs solutions. En attendant, si vous avez des questions, je me ferai un plaisir d'y répondre. Cela m'aidera également à m'assurer de la clarté de cette chronique et reviendrai avec davantage de détails si le besoin se fait sentir.